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Alimentation et grossesse

  • Auteur/autrice de la publication :Marc
  • Post published:04/02/2020
  • Post category:Uncategorized

Une alimentation saine pour réduire la tuméfaction, la rétention d'eau et plus encore pendant la grossesse Manger pour deux (ou plus, pour les mamans multiples) peut sembler accablant avec tous…

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LE YOGA PRÉNATAL

Le yoga prénatal est une adaptation du Yoga-Hatha. Les poses de yoga sont adaptées pour la femme enceinte et permet la relaxation et la préparation à l’accouchement en pleine conscience. La pratique du yoga prénatal est recommandée comme exercice doux pour les femmes enceintes.

A PROPOS

Yoga Prénatal est une organisation qui promeut les différents cours et conseils de yoga prénatal.

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